からだの教室(入室自由)

からだの教室へようこそ!


2020年4月。

新型コロナウイルスの感染拡大を

阻止するため、

7つの都府県で緊急事態宣言が

出されました。

宮城県では4月14日現在、

64人の感染者が出ており、

県として緊急事態宣言を出すことも

検討中とのことです。

東 順子の健康講座に関しては、

ほぼすべての依頼講座が中止となり、

サークルも休止となりました。

こうした状況で、

それでも多くの人の健康のために

働くのが東 順子の仕事であるなら、

誰でもいつでも入れる健康教室を

ウェブサイトに開設しようと考えました。

ここに公開するのは、

「講師がいなくてもわかる教材」

を目指して新たに制作したものです。

まだまだ完ぺきではないかもしれません。

わかりにくい点はどうぞご指摘ください。

質問も、相談も大歓迎です。

そして、いくらかでも皆様の健康管理に

役立てていただければ幸いです。

これからコンテンツを増やして

いきますので時々のぞいてください。

 

2020年4月17日

講師 東 順子

身体づくりインストラクター