東順子　MY STORY

私は、人生の初期段階で、

「運動」という生活習慣を

セットアップしていなかったと

思います。

でも、当時は「スポーツ」

などというこじゃれたことは、

特に考えずに人は育ったのだと

思います。

ふつうに「ゴムとび」とか

「木登り」とか、

「だるまさんころんだ」とか

 そういう遊びはしましたが、

「走る」とかはしませんでした。

ですから駆けっこは苦手でした。

では、走るのが速い子は、

練習をしていたのかというと、

別にしていなかったと思います。

「歩き」にしても

「姿勢」にしても。

ウチはそれほど厳しい家では

なかったので、

ただなんとなく育った結果、

運動オンチでした。

運動会は台風が直撃すればいい

と思っていました。

ドッジボールでは標的でした。

体が大きくて動きのノロい

女の子でしたから。

そのせいか、いまでも球技は

一切ダメです。

標的にされたトラウマではないか

と思っています。

けっこうバリバリ仕事をして、

いっぱし企業戦士を

きどっていたのですが、

健康に関する知識も意識もなく、

むやみに仕事をして夜遅くまで

遊び歩き、お酒を飲み、

徹夜もし、運動はほとんどせず、

「鉄の胃袋」「鋼の肝臓」なんて

うそぶいていた、

バカな女でした。

でも、36歳でやっと、

体がコワレモノだということに

気づきます。

ある時高熱が出て、

どうしても下がらず、

咳と血尿まで出て、

ついに、当時住んでいた

大田区西馬込の町医者に

駆け込みます。

そこで、初老の男のお医者さんと

出会ったことで、

私の人生が変わり始めます。

とりあえず診断は、腎盂腎炎、

気管支炎、栄養失調（！）

お医者さんはいいました。

「なんで熱が出ているか

 知ってる？」

「は？」

からださん、ごめんなさい。

目からうろこが落ちました。

そして自分の、

あまりの無知に愕然とし、

恥ずかしくなりました。

大好きな母があんなに一生懸命

育ててくれた体なのに、

粗末にしてしまったと

思いました。

私はほんとうに2週間休みをとり、

アパートでこんこんと

眠りました。

そして、復活しました。

でも、私が復活すると

同時くらいに父が肺炎で入院

したとの知らせがあり、

「休んだついでだ」と、

そのまま休暇を延長して

実家に帰り、

父の看病をすることになります。

父はたんの吸引が必要なので、

母と、姉と、私の3人で

24時間のつきそいローテーション

を組みました。

私は病み上がりなので、

肉体的にはきつかったのですが、

こんなときでないと、

たぶん仕事を休めなかったと

思います。

40日の入院で父は亡くなり、

私は死にゆく父のそばで、

人間の命やからだ、

死のことを考えました。

夫は、足をマッサージするための

ローラー式の健康器具を販売する

会社の支店長でした。

つまりコロコロのローラーで

足ツボを刺激し、健康になる

というものです。

その理論的裏付けが、

「若石（じゃくせき）健康法」

という、やがて私も深くかかわる

ことになる、健康法でした。

自宅にはそれ関係の本も

いろいろあり、

もちろんローラーそのものも

ありましたので、私はせっせと

足を揉んでいました。

反射区も全てこの頃に覚え、

身体のしくみにも興味を持って

勉強するようになりました。

このあたりが、

私とリフレクソロジー

（足の健康法）との出会いです。

平成になったばかりの頃でした。

40歳を過ぎた頃、

中年太りが始まりました。

私は身長が170cmあり、

58㎏～60㎏ぐらいがベストコンデ

ィションだったのですが、

たぶん最盛期には70㎏ぐらいまで

行ったと思います。

ある夏の日、

お気に入りのワンピースが

入らなくなり、

さすがに危機感を覚え、

一念発起。

近くのスポーツクラブに

通い始めます。

最初に、アンケートを記入します。

入会の目的のところに、

「減量」も書いたとは思いますが、

「強くなりたい」と書いた記憶があります。

なんだか、中途半端な自分に

嫌気がさしていたんだと思います。

トレーナーと相談しながら、

運動・食事そして

体のケアとして足揉みも

メニュー化しました。

ただ減量すればいいというのでは

なく、安全に健康にしかも楽しく

減量する方法を、自分の体で

実験しようと思ったのです。

最初の1か月は、緩みきった体を

運動に慣れさせる期間で、

1グラムもやせません。

2か月目から順調にやせ始め、

1か月に2㎏ずつ、6か月で12㎏の

減量に成功しました。

しかも、定期的に体組成の検査を

受け、筋肉は1ｇも減らさずに

脂肪のみ12㎏減らしたのです。

かくして、40代前半の私は、

長い髪をショートカットにし、

ジーパンを2度も買いなおし、

ダンス仲間と連を組んで

「浅草サンバカーニバル」で

踊ったりしました。

そこには、かつて仕事で

へとへとに疲れ果て、

専業主婦に逃げ込んだ

私はいませんでした。

鹿児島で始まった結婚生活

でしたが、4年後に

夫の転勤で千葉市にうつり、

スポーツクラブは港のそばに

ありました。

そこに週3～4回通いました。

朝10時前に入って、

スタジオレッスンを午前と午後に

1本ずつ、合間に筋トレと5㎞走、

そして夕方お風呂に入って帰る。

もちろん友達もいっぱいできて、

これで健康にならない

わけがない。

ある日、

スポーツクラブのショップで、

派手なウエアを物色しながら、

ふとガラスの向こうの

海を見ると、

午後の光の中を一隻の真っ白な

クルーザーがこちらに向かって

駆け込んでくるのが見えました。

そのとき、頭にひらめいた言葉は

「夢はかなう」

でした。

その夢が何なのかも

わからないのに。

つまり、「根拠のない自信」

がこれです。

筋肉に裏付けられた

健康がもたらすものは、

「根拠のない自信」。

良いか悪いかは、わかりません。

健康になった私は考えました。

「このまま籠の鳥で

  終わっていいのか」

“貧しいときも病める時も”

といいますが、

私にはそれでも不満を言わずに

夫について行く自信は

ありませんでした。

人生は何があるかわかりません。

夫の会社が倒産することだって

あるかもしれません

（後日その通りになりました）。

それでもうまく次の収入源を確保できるかどうかもわかりません（後日その通りになりました）。

そのときに、専業主婦の私は

きっと言います。

「どうしてくれんのよ！」

「あなたのおかげで私はこんなに

  不幸になった」

「私の人生返してよ！」

このまま行ったら、

私はきっとそういう

卑劣な女になるだろう、と、

確信を持ったのです。

「自分の人生には自分で責任を

  持たなければいけない」

そう思いました。

「わたしはちゃんと結婚して幸福

  にならなければいけない」

と思ってから、

まだ10年もたっていないのに。

つまり、健康状態が、人生観を

大きく変えます。

思想（というほどのものかどうか

はわからないけど）まで

変えます。

直感的に

「チャンスだ」

と思いました。

社員教育マニュアルで

困り果てている夫に、

「私がお手伝いしましょうか？」

私はかつて営業会社で

社員教育の仕事を

やっていたのです。

鹿児島で文章修業もしました。

ワープロ（そのころはパソコンで

はなくワープロでした）も持って

いて、機関銃のように打てます。

まさに私のための仕事でした。

私が打った原稿を持っていくと、

上層部はびっくりしたようです。

夫はほめられ鼻高々で、

私は毎日コツコツとマニュアル

作りをしました。

できた端から

夫は会社に持っていきます。

このへんまるで「鶴の恩返し」。

夫は株を上げましたが、

でもやっぱり

「東さんの奥さんがやってるんじ

  ゃないの？」

というウワサは広がります。

そしてある日、社長直々、

「東さん、奥さんと3人で食事でもどう？」

その席で、頼まれたのは、

・美脚サロンを展開したいので、

技術その他体験市場調査をして

レポートしてほしい。

・当面顧問扱いで、週1回社長室に

レポートを届けに来ればいい。

そして破格の報酬を提示され、

夫は、（かわいそうに） 

断れませんでした。

期待され、

際限なく頑張れといわれ続けて、

仕事をする意味を見失い、

なんのための頑張りなのか、

何を目指しているのか、

わからなくなり、

やがて疲れ果ててしまった30代。

そんな生活から一旦離れ、

頑張ってはいけない、

稼いではいけないという

7年間ののちに、

特に期待されているわけでも、

頑張れといわれているわけでも

ない状態で改めて発進したのが

46歳の春。

するとものごとは、

音を立てて動き出します。

たくさんのレポートを提出し、

1か月後には札幌に美脚サロン

1号店出店が決まります。

夏にはそこで働く10人ほどの若い

女性スタッフを雇用し、

その研修のために私が台湾で

リフレクソロジーを習得してくる

ことになりました。

社命による研修ですので、

台湾に出発する直前、

社長との食事会があり、

私はそこで大胆にも

リフレクソロジーのプロ養成学院

構想を社長に提案しました。

すると、台湾での研修中に

国際電話があり、社長から直接、

「東さん、学院、やるからね」

と連絡がありました。

秋の台北で、私は、一心不乱に

勉強しました。

講義は中国語で、日本人の通訳が入ります。

それを全てテープに録音し、

ノートをとります。

さらに夜ホテルに帰ってから

毎夜12時までテープを聴きながら

ノート整理をします。

私にははっきりと

野心がありました。

このクラスを首席で卒業し、

新しくできる学院で、 

良いポストに就くことでした。

私はただ要領よく世渡りをしたの

ではありません。

「天職」と出会ったのだと

思います。

学院がスタートしたのが1999年。

翌年は、介護保険がスタートした

年です。

あの頃、多くの女性たちが

新しい職業として「介護」を

目指していました。

介護はフロンティアでした。

介護関連の資格取得をめざす

知的な女性たちが、サイドスキル

としてリフレクソロジーを

学びに来たのです。

その女性たちに私は言いました。

「介護は大切な仕事です。

 それで皆さんご自身は

 介護されたいですか？

 そうではないはずです。

 医療もそうです。

 日本の国民医療費が30兆円

（1999年当時）。

 すごい勢いで増えています。

 それに介護保険が

 上乗せされます。

 日本は近い将来、

 医療と介護で破たんします。

ではどうすればいいか。

 自分の健康を自分で守れる人を

 増やすこと。

 そして健康な時間を伸ばすこと。

 そのための方法を教えるひとが

 必要です。

 私は、みなさんに、単なる足揉み

 職人になって欲しいわけではあり

 ません。

 健康な人を増やすための指導者に

なっていただきたいのです」

あれから20年。

あの時私が言った

日本が医療と介護で破たんする

「近い将来」は、「今」です。

健康保険税、介護保険税では

とうていまかなえず、

税金を湯水のごとくつぎ込んで 

いるのが実情です。

今は、あちこちで

「起業塾」［創業塾」

のようなものがあります。

そのカリキュラムの中には

資金のつくり方もあって、

例えば労金の人が来て

お金の借り方を教えたりします。

そういう起業もあるでしょうが、

私はむかし勤務していた会社の

社長の一言が忘れられません。

当時若くて浅はかだった私は、

「どこかのお金持ちがスポンサー

になってくれたらいいなぁ」

などと考えがちでした。

そういう考えをたしなめて、

社長はいいました。

「あのさ、本当にやりたいことは

 自分のお金でやりなよ」

なるほど、と思いました。

55歳で今のお店

「施術室優しい手」を

つくるときも、以後も、

いつも「今あるお金で」

やって来ました。

多くの人の健康のお役にたちたい

という意味で、

NPO法人を設立しましたが、

未だに一円の補助金も

もらっていません。

借金もありません。

ですから大きな仕事は

できませんが、

最も大切な

「私自身の健康」のために

無借金経営は良いようです。

私の仕事は

私自身が健康でないと、

説得力を持たないのです。

そして、仕事をすればするほど

私が真っ先に健康になります。

そんな仕事もあることを

知っていただくために

作ったのが、 

このサイトなんです。