ウォーキングレッスン

歩き方や姿勢に関する

講座資料が掲載してあります。




広報用チラシ

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ウォーキング広報用チラシ.pdf
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配布資料

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配布資料.pdf
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配布資料

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姿勢基本テキスト.pdf
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配布資料

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正しい姿勢をマスター.pdf
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お元気ですか

バックナンバー

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お元気ですか2019年12月号子どもの姿勢が心配です.pdf
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講座写真